教学区:6间不同风格舞蹈教室,更有300平米超大舞蹈功能厅,独立中央空调,新风系统,专业防滑防摔地胶,舞蹈垫,砖块,把杆等道具一应俱全。
公共区:专业儿童体测区,更衣室,儿童卫生间,梳妆台,饮水机,公共休息区,家长办公区,洽谈区,自习室,成人卫生间。
学员配备:舞蹈助教老师、舞蹈助教老师、前台教务老师、课程顾问老师、摄影摄像老师
建立成长档案:全方位测评宝贝基本身体成分,例如:心肺功能、平衡能力、体态姿态评估及风险预警、宝贝成长预测、敏捷反应、发育状况,功能强大,精准更全面。
宽敞明亮的公共区域 配套 洽谈区 WiFi 饮水机 休息区 卫生间
高雅的教学环境 专业的教学设备 为优质的艺术培训 奠定坚实以及安全的基础
是课堂上的一句鼓励 是一节课下温暖的拥抱 是对一个动作反复的纠正 教学老师是每一节课的灵魂 我们希望把最好的都给你
能让每一位陪伴孩子的家长得到温暖的休息环境
智能不是噱头 儿童体测更专业 更精准
让每一位宝贝把最美的一面留在舞台
宽敞整洁的更衣室 配备独立衣柜
300平米超大排练厅 宽敞 明亮 心有多大 舞台便有多大
贝妮舞蹈学校 专注于少儿纯中国舞教学 自建校以来 通过教学不断总结经验研发学习 自主创编出一套全新教材《少儿基本功进阶训练》,全新训练方法,能够让孩子中心意识到呼吸、控制、姿势、和核心参与度。训练内容优势在于:不会强迫学生超越自身能力,而是鼓励并促使她们达到自身的最佳水平。练习过程中,首先要改善孩子骨盆的错误姿态(骨盆前倾、后倾、侧倾),其次是提高髋关节外开肌肉群(深层肌肉)的柔韧与控制力,同时加强背部肌肉的练习用来提高孩子重心的支撑能力。知道训练方针后,如何快速高效并且精准的训练到位则是关键所在,任何动作第一步的训练方式十分的重要,否则一切只是空谈。全新少儿舞蹈基本功进阶训练就可以很好的解决所有问题。
首先球球想要不离开双腿,并且保持平衡,孩子必须始终利用深层肌肉持续发力内收控制,也就意味着孩子骨盆始终会在一个正确的发力范围内。
在抬腿的同时更精准的激活了臀大肌的发力,有效防止了腰部代偿发力的错误模式
动作行程中全身收紧意识增强,核心力量得到有效锻炼。
哪里能力偏弱,通过球球能够及时反馈给训练中的自己,意识到自身不足
告别单一孤立练习,综合能力提升,更全面科学精准。
有效激活深层肌肉控制以及开外
姿势及美感跳舞时的线条
强化手部动作脚和脚踝的力量
背部和核心力量呼吸节奏掌握
身体形态:正确的姿态联系至关重要
是培养气质的第一步
年级(专业) | 课程 | 课程内容 | 中国舞教学 |
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启蒙班 1-10级班 |
基本功训练教学 舞蹈部分教学 |
基本功(指孩子身体素质、核心力量、软开训练、技术技巧、芭蕾基训、元素等)又是决定舞蹈动作是否舒展优美的关键因素,所以更是不可或缺且不断坚持,甚至是伴随孩子整个舞蹈生涯的重要部分,任何舞蹈都离不开基本功的训练,而科学高效的基本功训练可以让孩子在有限的时间内事半功倍,在达到训练目的同时又要避免受伤的风险,更要与时俱进,杜绝过于陈旧过于死板的教学内容,只有这样,孩子们才能在舞蹈的道路上越走越远。 |
成人班 | 基本功训练教学 舞蹈部分教学 |
成人课程(中国舞)
1、课程简介:
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形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。
01动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。
02肢体灵活性、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。
03锻炼毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。
04提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。
05提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。
06培养审美情感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。
07培养自信心:舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。
08个人荣誉
集体荣誉